Уважаемые родители!
Напомним, во время каникул и дистанционного обучения необходимо строго соблюдать особые меры профилактики: следить за гигиеной рук, использовать медицинские маски, избегать контактов с людьми с признаками ОРВИ, не посещать общественные места.
Родители (законные представители) несут ответственность за нахождение детей дома в период повышенной готовности!
1. Дети должны в период повышенной готовности находиться дома, ни в коем случае не ходить друг к другу в гости, не собираться компаниями, не проводить вместе время, так как профилактические мероприятия по карантину подразумевают не только отмену занятий в школах, но и отмену массовых скоплений людей.
2. Вместе с ребенком составьте распорядок на каждый день этих длительных каникул и контролируйте в течение дня, чтобы ребенок не устал от безделья, и не произошло непредвиденных событий.
3. В ваше отсутствие дома ограничьте контакты с далекими родственниками и знакомыми в целях безопасности детей.
Ответственность за жизнь и безопасность детей несет родитель!
В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ родителям детей школьного и дошкольного возраста рекомендовать следующее:
Принимать меры по повышению сопротивляемости организма ребенка к инфекциям, соблюдать принцип здорового образа жизни, что включает в себя:
• здоровое оптимальное питание - питание (включая потребление достаточного количества питьевой воды хорошего качества), которое обеспечивает рост, нормальное развитие ребенка, способствует укреплению его здоровья;
• достаточная физическая активность соответственно возрасту ребенка;
• закаливание – система процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, выработке условно-рефлексных реакций терморегуляции с целью ее совершенствования. При закаливании вырабатывается устойчивость организма ребенка к охлаждению и тем самым так называемым простудным заболеваниям.
Родителям рекомендуется регулярно проводить влажную уборку и часто проветривать помещение, где проживает ребенок, а также необходимо обеззараживать воздух с помощью разрешенного для этой цели оборудования.
Организовать рациональный режим питания, труда и отдыха ребенка соответственно его возрасту.
Следить за гигиеной ребенка, тщательно мыть руки с мылом после посещения санитарных комнат и перед приемом пищи.
Обучить ребенка правилам «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии - в сгиб локтя).
В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ избегать мест массового скопления людей, при необходимости посещения многолюдных мест стараться соблюдать дистанцию в 1 м, обеспечить себя и ребенка средством индивидуальной защиты - медицинской маской, защищающей нос и рот.
|